遂职榜样

在遂宁职业学院的校园里，总有这样一群学子令人瞩目：他们深耕课堂、驰骋赛场、服务集体，用实际行动诠释着新时代青年的责任与担当。为充分发挥优秀学生的示范引领作用，学校推出 "遂职榜样" 栏目，陆续讲述国家奖学金获得者的成长故事。本期人物，是来自医药卫生学院护理专业的翟思婷。

人物简介

翟思婷，共青团员，医药卫生学院护理专业 2025 级高职学生。现任学生艺术团礼仪队队长、班级学习委员、学生工作处办公室学生助理，并担任创新创业项目团队负责人，专业综合排名位列年级前三。已取得护士执业资格证书、普通话二级甲等证书。

主要荣誉

在校期间，翟思婷同学勤奋好学、积极进取，在学科竞赛、创新创业和志愿服务等方面表现突出，主要荣誉包括：

·第十六届全国大学生电子商务 "创新、创意及创业" 挑战赛四川省省级选拔赛一等奖；

·遂宁市 "读长征故事 砺红色初心 担奋进使命" 有声阅读党史作品征集活动三等奖；

·遂宁市 "创赢未来"2026 创业大赛决赛优秀奖；

·遂宁职业学院第二届 "感恩资助心向党 政策宣传我来讲" 微视频大赛一等奖；

·遂宁职业学院第一届 "挑战杯" 大学生创业计划竞赛校赛特等奖；

·遂宁职业学院中华职业教育创新创业大赛一等奖；

·遂宁职业学院第十六届 "创新、创意及创业" 大学生竞赛校赛一等奖；

·遂宁职业学院医药卫生学院 "职业技能竞赛月" 学生技能大赛一等奖；

·2025—2026 年度大学生艺术团 "优秀队员"；

·2025 中国全民健身走（跑）大赛（四川・遂宁船山站）赛事志愿者、遂宁观音湖马拉松志愿者。

       获奖感言

"这份荣誉，是对过去每一分耕耘的郑重回响。从初入校园时的茫然无措，到第一次站上校赛答辩席的紧张生涩，再到作为项目团队负责人站上省赛舞台，一路走来，老师的悉心指引、队友的并肩同行、家人的默默守望，教会我稳住节奏、扛起责任。奖项不是终点，而是新程的起点。我将继续深耕专业理论，主动对标护理岗位要求，向着升学目标稳步迈进，在服务同学与集体中锤炼担当。我愿以踏实进取的姿态，努力成长为一名专业过硬、心怀大爱、勇于担当的新时代护理工作者。"

成长之路

一、合理规划，让时间有序可循。 课程学习、校园活动与学生事务曾同时摆在面前，翟思婷没有被动应付，而是学会将每日事项按轻重缓急统筹安排 —— 整块时间投入课堂与实训，零碎时间用于协调事务、推进活动。备赛市赛期间，她白天上课、课余履职、深夜与队友打磨项目，在多重任务中逐步练就了分清主次、从容应对的本领。

二、精益求精，让项目打磨出彩。 从答辩席上声音发紧、无从开口的新手，到能够按 "问题 — 做法 — 差异" 清晰拆解项目、从容应答的团队领队，她逐字打磨讲稿、预设评委提问、按各自所长分工夯基。无数个深夜的并肩奋战，让她在高压之下淬炼出稳定的心态与抗挫的韧性，也养成了先拆解问题、再逐项破解的思维方式。

三、勇于担当，让责任扛在肩头。 作为礼仪队队长与班级学习委员，她在服务同学、服务集体中锤炼担当；作为护理专业学子，她将 "以赛促学" 转化为专业成长的阶梯。回望来路，她收获的不仅是奖项，更是时间管理、抗压能力与团队责任感的全面提升。

学长寄语

对于学弟学妹，翟思婷结合自身经历分享了四点感悟：

一是稳住学业底色。课堂认真听讲、实训踏实练习、课后及时复盘，专业积累是未来最硬的底气。应早做规划、早备考证，升学之路从长计议，统招专升本所需科目不妨提早起步、长期积累。

二是勇敢跳出舒适圈。积极投身学生工作、学科竞赛、志愿服务，不必害怕经验不足。每一次尝试都是历练，统筹时间、沟通协作、抗压前行 —— 这些 "隐形能力"，远比奖状更加珍贵。

三是学会自律与自愈。合理规划时间，拒绝拖延内耗，平衡学习与生活。面对压力与挫折不自我否定，成长本就是一边跌倒、一边自愈、一边变强。

四是常怀感恩之心。珍惜老师的教诲、同学的陪伴、学校给予的平台与机会，踏实做事、真诚待人。眼里有光、心中有梦，不负韶华，向阳生长。

结语

一个人的成长，背后是一群人的托举。深夜实训室的灯光、老师一遍遍的陪伴、同伴那句 "别怕，再试一次"，她都铭记于心。在遂职，每一个认真发光的人都不会被辜负。愿翟思婷同学的故事，也能照亮此刻正在努力的每一位遂职学子。